Éducation Physique et Sportive

L’éducation physique et sportive (EPS) est une matière à part entière dans le système français qui est enseignée de la 6ème à la terminale. Par la découverte et la pratique  des différentes activités physiques, sportives et artistiques (A.P.S.A),  l’éducation physique et sportive a pour finalité de former un citoyen lucide, autonome, physiquement et socialement éduqué, dans le souci du vivre-ensemble.

L’EPS au lycée français du Caire est régie par des règles définies dans la charte EPS. Cette charte permet le bon fonctionnement de notre discipline sur les plans de la pratique sportive, sécurité et hygiène. Tous les élèves et parents d’élèves en prennent connaissance en début d’année scolaire.

Charte EPS

L’E.P.S au  collège

L’enseignement de l’E.P.S. au collège permet à nos élèves de développer différentes compétences et connaissances à la fois générales et spécifique et ce  à travers différents champ d’apprentissage(CA) :

Ca 1 : Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée

Ca 2 : Adapter ses déplacements à des environnements variés

Ca 3 : S’exprimer devant les autres par une prestation artistique et/ou acrobatique

Ca 4 : Conduire et maitriser un affrontement collectif ou interindividuel

Au lycée français du Caire, afin d’enseigner tous les champs d’apprentissages, nous avons fait le choix de diviser l’année scolaire en 4 périodes. Les différentes activités physiques et sportives sont enseignées à raison de 4h hebdomadaires (2 fois deux heures) pour les 6ème (cycle3)   , 3h hebdomadaires (1 fois deux heures + 1 fois deux heures en quinzaine) pour les 5èmes, 4ème et 3ème (cycle4).

Programmation collège

CLASSE DE 6ème

4 heures hebdomadaires en 2 séquences de 2 heures

Activités retenues 1/2 fond / Vortex Natation-longue Rugby
Course d’orientation Lutte Gymnastique

CLASSE DE 5ème

3 heures hebdomadaires en 2 séquences de 1H30
Activités retenues Vitesse (relais) / Multi bond Arts du cirque ou Gymnastique Basket
Natation longue Rugby Acrosport

CLASSE DE 4ème

3 heures hebdomadaires en 2 séquences de 1H30
Activités retenues Acrosport Natation-vitesse Basket
Sauvetage Vitesse (relais) / Multi bond Tennis de table

CLASSE DE 3ème

3 heures hebdomadaires en 2 séquences de 1H30
Activités retenues Acrosport Natation-vitesse Basket
Sauvetage Tennis de table Vitesse (relais) / Multi bond

 

 

L’évaluation au collège

  • L’évaluation au collège permet de contrôler et valider un certain nombre de connaissances et compétences (motrices, méthodologiques, sociales).Un niveau de pratique est attendu pour chaque cycle (niveau 1, niveau2). La validation de ces connaissances et compétences se fait à chaque fin de cycle (6ème pour le cycle 3, 3ème pour le cycle4).
  • Les activités : Demi-fond/vortex, course d’orientation, gymnastique et rugby sont retenues comme activités support d’évaluation en fin de cycle 3.
  • Les activités : Vitesse-relais/multi bond, sauvetage, acrosport et basket sont retenues comme activités support d’évaluation en fin de cycle 4. Ces activités sont répétées 3 fois au cours du cycle 4 pour obtenir le nombre d’heures effectives nécessaires.

Le savoir nager

La compétence du « savoir nager » est un objectif spécifique de l’enseignement de l’EPS au collège. Ainsi, cette compétence est vérifiée et validée en fin de cycle 3 pour tous les élèves de 6ème avec la délivrance d’une attestation du « savoir nager ». Afin d’atteindre cet objectif, nous avons mis en place l’aide personnalisée en natation ainsi que des créneaux spécifiques à l’association sportive pour les élèves débutants.

 

 

L’EPS au lycée

 

L’EPS au lycée permet un approfondissement des  connaissances et compétences vues au collège par les élèves. Il y a aussi la découverte de nouvelles activités telles que la musculation, la course de durée.

Toutes les activités proposées dans les menus de 2nde/1ère peuvent faire l’objet d’un cycle de niveaux 3 et 4.

Cette programmation en continuité avec celle du collège, permet aux élèves de terminales de choisir un menu cohérent par rapport aux compétences développées au cours de leurs cursus de formation favorisant ainsi leurs réussites au Baccalauréat

 

 Programmation seconde

 

1er Trimestre 2e Trimestre 3e Trimestre
Menu 1A

Mr Halim

2018/2019

2nde

Basket Musculation Course de Durée

2019/2020

1ère

Vitesse relais Sauvetage Acrosport
Menu 1B

Mr Leguellec

2018/2019

2nde

Sauvetage Basket Acrosport

2019/2020

1ère

Musculation Course de durée Vitesse relais
Menu 2A

Mr Hamor

 

2018/2019

2nde

Sauvetage Course de durée Basket

2019/2020

1ère

Tennis de table Acrosport Vitesse relais
Menu 2B

Mr  El Mannany

2018/2019

2nde

Vitesse relais Acrosport Tennis de table

2019/2020

1ère

Basket Course de durée Sauvetage
Menu 3A

Mr Berrayah

2018/2019

2nde

Acrosport Rugby Relais

2019/2020

1ère

Course de durée Musculation Sauvetage
Menu 3B

Mr Rafif

2018/2019

2nde

Vitesse relais Course de durée Sauvetage

2019/2020

1ère

Acrosport Rugby Musculation
Menu 4
Mr Keraron
 
 2018/2019

2nde

Musculation Natation vitesse  Rugby
 2019/2020

1ère

 Sauvetage Basket  Tennis de table 

 

 CLASSE DE 1ère

 

Menus 1er Trimestre 2e Trimestre 3e Trimestre
M. Rafif Acrosport Tennis de table Natation vitesse
M. Berrayah Durée Musculation Sauvetage
M. El Mannany Basket Durée Musculation
M. Hamor Tennis de table Acrosport Vitesse relais
M. Leguellec Musculation Durée Vitesse relais
M. Keraron Sauvetage Basket Tennis de table

  

CLASSE DE Tle

MENUS 1er TRIMESTRE 2e TRIMESTRE 3e TRIMESTRE
M.Halim MUSCULATION

Date d’évaluation:   19/11/18

Classe libérée le:    12/11/18

Co-évaluateur: M.El Mannany

SAUVETAGE

Date d’évaluation:   04/02/19                          Classe libérée le:    11/02/19

Co-évaluateur: M.El Mannany

VITESSE RELAIS

Date d’évaluation:   13/05/19

Classe libérée le:    20/05/19        

Co-évaluateur:  M.El Mannany

M.Le Guellec BASKET

Date d’évaluation:   12/11/18

Classe libérée le:     19/11/18                   

Co-évaluateur:       M.Berrayah

MUSCULATION

Date d’évaluation:   04/02/19

Classe libérée le:      11/02/19

Co-évaluateur:        M.Berrayah

ACROSPORT

Date d’évaluation:

 20/05/19

Classe libérée le:

13/05/19

Co-évaluateur:       M.Berrayah

M.Hamor VITESSE RELAIS        

Date d’évaluation:   19/11/18              Classe libérée le:     12/11/18                     Co-évaluateur:         M.Rafif

COURSE EN DUREE         

Date d’évaluation:   04/02/19

Classe libérée le:      11/02/19                        Co-évaluateur:         M.Rafif

TENNIS DE TABLE

Date d’évaluation:  20/05/19                          Classe libérée  le:    13/05/19

Co-évaluateur:

M.Rafif

M.Berrayah ACROSPORT                Date d’évaluation:     19/11/18            Classe libérée  le:       12/11/18

Co-évaluateur:

M.Le Guellec

RUGBY       

Date d’évaluation:    11/02/19                          Classe libérée le:      04/02/19

Co-évaluateur:

M.Le Guellec

1/2 FOND     – 3X500

Date d’évaluation:    13/05/19                       Classe libérée le:

20/05/19

Co-évaluateur:

M.Le Guellec

M.Rafif TENNIS DE TABLE

Date d’évaluation:     12/11/18

Classe libérée le:

19/11/18

Co-évaluateur:

M.Hamor

COURSE EN DUREE

Date d’évaluation:

11/02/19

Classe libérée  le:

04/02/19

Co-évaluateur:

M.Hamor

SAUVETAGE

Date d’évaluation:       13/05/19

Classe libérée  le:

20/05/19

Co-évaluateur:

M.Hamor

M.El Mannany VITESSE RELAIS

Date d’évaluation:

12/11/19

Classe libérée le:   19/11/18

Co-évaluateur:

M.Halim

ACROSPORT

Date d’évaluation:

11/02/19

Classe libérée le:       04/02/19

Co-évaluateur:

M.Halim

MUSCULATION

Date d’évaluation:

20/05/19

Classe libérée le:    13/05/19

Co-évaluateur:

M.Halim

Rattrapage LUNDI 27 MAI 2019

 

L’option facultative EPS

Au sein du LFC est proposée une option facultative EPS autour de deux activités : Basket-musculation. L’option EPS à raison de 3 heures hebdomadaires permet d’approfondir ses connaissances et ses compétences dans deux activités en atteignant un niveau 5 de pratique. Cette option est préparée sur les 3 années du lycée (seconde, première, terminale) afin d’être présentée à l’examen du baccalauréat avec un coefficient de 2 si c’est un 1er choix et coefficient 1 si c’est un second choix d’option. Ceci implique de la part des élèves assiduité et sérieux.

L’évaluation  en  terminale  est  réalisée  par deux enseignants  en  Co-évaluation  répartis  pour  chaque  activité  sur  une  épreuve  pratique  (16 Points) et sur un entretien (4 points).Cette option ne doit pas être confondue avec l’option facultative ponctuelle d’éducation physique et sportive. Cette dernière peut être présentée par tous les candidats selon une liste d’activités académiques et nationales déterminée par le ministère de l’éducation nationale Française. Les deux options ne sont pas cumulables et un élève d’option facultative ne peut se désengager en terminale pour passer l’épreuve d’option ponctuelle.

 

L’association sportive (A.S)

 

L’association sportive du lycée français du Caire permet à tous les élèves du collège et du lycée  de pratiquer des activités permettant une pratique de loisir ou de compétition. Un élève peut s’inscrire à l’A.S. en remplissant la fiche d’inscription à l’A.S. et en s’acquittant des frais d’inscription qui s’élèvent à 100 livres Égyptiennes(le) pour une activité et 200 le pour deux activités ou plus.

Lien vers la fiche d’A.S.

 

Activités proposées et horaires

 

Activités Jour horaires Durée lieux Niveaux enseignants
Football

Ligue des collégiens

dimanche 11h55/12h45 50 minutes

 

Terrain de foot

 

 

collège

M. Halim
Lundi

Mercredi

jeudi

11h55/12h45 M. El Mannany

M.Rafif

musculation Dimanche

 

Mardi

11h55/12h45 45 minutes Théâtre Collège et Lycée M.Hamor
Basket

ligue des collégiens

 

 

Dimanche

11h55/12h45 50 minutes gymnase basket Collège et Lycée M. Keraron

M. Berrayah

Lundi

Mardi

 

Jeudi 11h55/12h45
Natation

Débutant

Perfectionnement

 

Dimanche

Lundi

11h55/12h45 50 minutes Piscine Collège et Lycée M. Le Guellec
Mardi 11h55/12h45 50 minutes
Boxe anglaise

 

 

Mardi 11h55/12h45 50 minutes Terrain semi-couvert Collège et Lycée M. EL Mannany